Durant la xerrada s’explicarà com escollir o triar refrigeris o menjars, fora dels àpats normals, saludables i fàcils de preparar i emportar tant pels més petits com pels més grans. També es facilitaran idees pràctiques i receptes divertides
L’activitat anirà a càrrec de Marta Muñoz, diplomada en Nutrició humana i dietètica pel Centre d’Ensenyament Superior de Nutrició i Dietètica (CESNID).