Propera acció formativa per a famílies: Taller "Hi ha pares i mares perfectes? Com ser un bon guia per als nostres fills"

L'activitat anirà a càrrec de les formades Pura Serena i Bea Casanovas, terapeutes de gestaltisme i coachs. Es tracta d'un taller vivencial i experimental on els objectius principals són identificar les emocions i aprendre a gestionar-les, reconèixer i desenvolupar el model de família i adquirir les eines essencials per superar moments de dificultat a la família.

Els continguts del taller són els següents:

• La intel·ligència emocional: presentació i gestió de les emocions (amor, por, ràbia, tristesa, alegria, culpa, vergonya).
• El disseny del model familiar: els valors familiars, fortaleses i qualitats.
• L'art de l'escolta activa i l'empatia: atrevir-se a escoltar, comprendre per ser compresos.
• L'autoestima i l'asertivitat: creure en mi per poder creure en els altres.

La metodologia del taller és un enfocament multidisciplinari que inclou bàsicament coaching, des de la visió de psicologia humanista i la teràpia sistèmica. Es fonamenta en l'experimentació personal i es complementa amb breus explicacions teòriques. Durant el taller s'oferiran eines perquè puguin resoldre per si mateixos qualsevol situació conflictiva.